Ons lesaanbod
Reformer Pilates bij ReformLab bestaat uit drie verschillende lessoorten, zodat er altijd een les is die past bij jouw lichaam, ervaring en energie. Of je nu begint, je kracht wilt opbouwen of jezelf wilt uitdagen, je kunt altijd instappen op jouw niveau.
Alle lessen zijn toegankelijk én effectief, ook als je nog niet eerder reformer hebt gedaan.
Twijfel je welke les bij je past? Kies gerust Reformer Flow of Reformer Full Body. Dit zijn de meest toegankelijke opties om mee te starten. Je kunt direct een les boeken en ervaren wat het beste bij jou past.
Reformer flow
Reformer Flow is een toegankelijke full-body workout op de reformer, gericht op controle, ademhaling en techniek. Ideaal als instaples of wanneer je in een rustiger tempo wilt trainen. Je bouwt kracht, stabiliteit en lichaamsbewustzijn op in een vloeiende, veilige flow.
Reformer Full Body
Reformer Full Body is onze signature class waarin kracht, core stability en flexibiliteit samenkomen. Geschikt voor deelnemers met enige ervaring of een goede basisconditie. Een dynamische workout die je hele lichaam versterkt en uitdaagt.
Reformer HIIT
Reformer HIIT is een intensieve full-body workout met hoger tempo en maximale spieractivatie. Voor ervaren deelnemers die op zoek zijn naar uitdaging, krachtopbouw en conditie.
Bekijk het rooster
Boek eenvoudig je les en ontdek wat bij jou past.